Etiqueta emociomes

Siente

Inhala.Exhala.La voz de la pantalla desplaza el silencio de la habitación, le pide que observe el aire entrando y saliendo. Nota la espalda recta, las manos sobre las piernas, los ojos cerrados.Inhala.Exhala.¿Qué sientes?Siente una presión en la mandíbula, incómoda, molesta,…