Inteligente y libre

Una persona inteligente, y sobre todo una persona Libre, es aquella que es capaz de no asumir lo que ve, lo que oye y lo que vive como la única realidad. Es aquella que tiene el valor de cuestionar lo que otros no se atreven a desentrañar. Pero sobre todo, es aquella que Busca […] hasta Encontrar sus propias respuestas – unas respuestas que pueden … Continúa leyendo Inteligente y libre

¡Quiero leer!

Mamá, papá… Quiero leer. Quiero tener libros en casa, estanterías donde elegir qué leer cada noche. No quiero que me digáis que ya tengo un libro, o dos o muchos. Cuando termine de leer el que tengo, quiero otro esperándome para leerlo. Quiero veros leer. Quiero ver libros sobre la mesa del salón, sobre la cama, en el coche y en la cesta de la … Continúa leyendo ¡Quiero leer!

¿Sabes disfrutar del lunes?

El lunes es un nuevo principio, es retomar nuestra rutina, las reglas, los horarios, el orden… Y como siempre viene bien reanudar la actividad, sobre todo después del descanso, así que me alegro de que hoy sea lunes. Hay que celebrar cada día, porque cada uno tiene algo bueno, solo necesitamos poner la atención en ello. Los lunes no son diferentes a otro día, solo … Continúa leyendo ¿Sabes disfrutar del lunes?

PAS Personas Altamente Sensibles

Ser Altamente Sensible es un don. Sientes de forma profunda e intensa todo lo que ocurre a tu alrededor. Seleccionas los lugares y los momentos, porque sabes que no todos son buenos para ti. Algunos te saturan y te agotan, o te crean un malestar tan hondo que te cuesta respirar. Si eres altamente sensible lloras ante la belleza y sientes la tristeza de quien … Continúa leyendo PAS Personas Altamente Sensibles

“Mami, quiero ser cartulina”

Una de mis hijas es hipersensible. Es algo maravilloso, pues tanta sensibilidad hace que viva lo que le ocurre de una forma intensa y especial. Su mirada del mundo siempre es diferente a la nuestra. Sin embargo, las personas tan sensibles sufren más que las que son menos sensibles. Un día intenté explicarle qué es ser sensible y cómo podía ser sensible y fuerte a … Continúa leyendo “Mami, quiero ser cartulina”

Saber sentir, saber decir

Hablar de emociones es hablar de asertividad. Controlar las emociones es ser asertiva. Es todo un cambio personal. Implica observarnos, conocernos y ser sinceras con nosotras mismas. Podemos aprender unos cuantos trucos para no delatar nuestra inseguridad, pero al final se acabará viendo, como la piel descuidada que se esconde tras el maquillaje. A veces somos agresivas, a veces asertivas y a veces pasivas. No somos una sola cosa. Si queremos ser … Continúa leyendo Saber sentir, saber decir