Gobernar (o no) las emociones

Al fin he tenido tiempo de ver la entrevista de Mario Alonso Puig que mi hermano me envió hace semanas. Está en YouTube https://www.youtube.com/watch?v=X6pbgeDO0s8&app=desktop

Según lo escuchaba asentía, no podía estar más de acuerdo, hasta que contestó a una pregunta sobre las emociones. Hablando sobre la inteligencia y el CI se refirió a la inteligencia emocional, y a la enorme importancia de saber gobernar nuestras emociones, de no dejarnos llevar por la ira un día, por la tristeza o la euforia otro. Recordé la entrada que escribí sobre la utilidad de las emociones, sobre cómo intentar canalizar la rabia, hacer de la tristeza un día de reflexión o aprovechar la euforia para la creatividad.

Las emociones son energía, puentes que nos comunican directamente, con total pureza, con nuestro yo más profundo. Más que gobernarlas, prefiero aliarme con ellas y sacarles lo mejor para que me lleven a donde me interesa.

Si gobernar las emociones es controlarlas, quizá desaprovechemos todo lo que nos aportan.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s