Para ganar tiempo al tiempo y no desperdiciarlo hay que estar atenta. Para no perdernos nada de lo que les ocurre a quienes nos importan. Para no sentir que el tiempo vuela. Para no pensar demasiado. Para no dejarnos llevar sin saber si queremos o no. Para todo eso hay que estar atenta. Es algo tan difícil como fácil de decir: prestar atención. Tener la mente donde está el cuerpo. Osea, pensar aquí y ahora, sentir aquí y ahora, vivir aquí y ahora. Esto último, tan insospechadamente complicado, lo limito a estar atenta. Me doy cuenta de que cuando lo consigo, lo que capto es más intenso, más real, más rico.
Publicado por
Myriam Sayalero
Soy escritora, madre de tres hijos, esposa y CEO de Adosaguas Contenidos Multiplataforma. Lo mismo plancho un artículo que tecleo el uniforme del cole... Osea, soy Mym (Madre y Mujer). Quiero contarte cómo ser Mym, Mujer y Monotarea. Es vivir Aquí y Ahora. Es poner límites. Es delegar. Es tener tu lugar y defenderlo. Es ser consciente. Estar orgullosa de lo que decides, orgullosa de decir sí y de decir no. Quiero compartir lo que he aprendido, lo que sé que funciona. Mi último libro Los desmadres de Mym, cuenta todo esto y alguna cosita más 😉 Ver todas las entradas de Myriam Sayalero